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人工智能学院心理部开展“爱自己从心开始”活动
来源:本站 点击数:2215次 更新时间:2024/4/12 12:06:53

2024年4月10日人工智能学院心理部在西操场组织开展了爱自己从心开始活动。本次活动有200名同学参加。

本次活动通过三个小游戏活跃活动气氛来调动同学们的积极性。三个小游戏均是以团队的形式完成,活动开始主持人让同学们自行组成四个小队,每队由十多个人组成,分发给每人两张便签写下分别自己正负面的心事,让同学们乐于表达出自己内心的情绪。爱的组合小游戏培养同学们的反应力以及团队之间的默契。通过这些小游戏将此次活动推向了高潮,同学们热情的参与其中,活动的最后主持人让大家随机带走了同学们写下的正负面心事,来缓解大家的负面情绪。

通过本次团辅活动,让同学们在轻松愉快的氛围中,探索自己的内心世界,了解自己的情绪,舒缓心理压力,培养同学们积极乐观、向上的品质,增强自信心。同时,通过团队合作,同学们可以学习如何与他人有效沟通,增进彼此间的理解与信任,从而提高团队的凝集力和协作能力。




图/文:张静林

编辑:蒋冠宇

一审:范红霞

二审:张素芬

三审:王明清

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