新能源工程系健道营养社开展“健康瘦身”交流会

身体是生活和革命的本钱，人人都盼望健康，每个人都想拥有一个健康的身体。新能源工程系健道营养社于2017年9月20日12:40在教3-8开展了“健康瘦身”活动，社团所有成员在第一时间到达指定地点。

活动正式开始之前，社长清点人员无误后，大山老师开始给大家上课了。他主要给大家讲述了如何认识自己的身体，以及人体不可或缺的东西，并告诉同学们这些营养素在营养中的来源，着重讲到如何正确饮水和运动，会上大山老师还和现场观众进行了一系列互动中，他针对我们平常出现的亚健康现象，提出了饮食和生活习惯上的改善方法，得到大家的一致好评。健康的身体离不开一个健康的饮食，健康的饮食又取决于日常生活中的营养摄入，所以我们每个人都应该时刻关注健康饮食，绿色生活。

通过本次活动，我们希望越来越多的人关注自己及身边人的健康，用科学合理的方法来管理自己的身体，用正确的观念来引导周围的人，提高个人身体素养，让大家都生活在一个健康的环境中。

系团委新闻中心（图/文 黄德浩 李亚）