为了让同学们了解自然灾害会对人的心理造成何种影响以及应该如何应对这些心理上的变化，帮助同学们减轻这种情绪，舒解情绪，避免造成心理上的问题。护理系（医学系）心理健康部4月20日14时-15时40分，在2c201开展了“认识心理，调适情绪”的心理讲座，本活动护理系、医学系学生参加。
活动在心理健康部干事的组织下开始。开场通过小影片引入主题：让大家了解疫情等自然灾害对人心理造成的影响，感受应对自然灾害时的心理情绪变化，借此引导同学发表自己的见解。同时，同学们发表了在自然灾害下应该如何积极调试自己，同学们也畅所欲言在此时此刻应该做些什么事情来贡献自己一份抗疫的力量。同学在此过程中也积极发表自己不同的看法并进行激烈地讨论。
本次活动，锻炼了同学们对自然灾害的应对能力，加强了同学们心理适应能力、耐受能力、控制能力以及复原能力，使同学们心理素质更加坚强和完善。本次活动也有助于同学们稳健的性格和坚强的意志的培养，锻炼了同学们在逆境中的心理承受力。
（护理系（医学系）心理健康部 图/文 周平燕 编辑/吴刚）