这周是我在泰国交换的第7周，每一天都像被注满了新的能量，既忙碌又格外有意义。

9月15日周一，算是这周的“热身”。上午泡在自习室，把之前记的护理知识点再过了一遍，怕到医院学习时跟不上节奏；下午的英语课格外认真，毕竟在医院和老师、患者沟通都得靠它，现在多学一句，后面就能少一分慌张。

从16号开始，我就扎进了朱拉隆功国王纪念医院。第一天学成人护理，第一次在异国的医院接触真实的临床场景，老师讲的每一个护理细节都特别实在，比如如何观察成人患者的生命体征变化，怎么配合医生做基础护理，记笔记的手就没停过，那种“把课本知识落到实处”的感觉，比在学校听课鲜活多了。

17号学晨间护理，才发现这看似简单的工作里全是门道。不是单纯的整理床铺、协助洗漱，还要留意患者的精神状态，和他们轻声聊几句，缓解焦虑。看着老师温柔又熟练地操作，突然懂了“护理不只是技术，更是温度”这句话的意思。

18号挑战来了——学插尿管。一开始特别紧张，手都有点抖，怕操作不当让患者不舒服。老师耐心教我摆体位、消毒步骤、插管角度，一步一步带着练，等自己真的完成一次操作，心里又骄傲又踏实，原来课本上的“无菌操作”“动作轻柔”，只有亲手做过才知道有多重要。

到了19号，终于有时间坐下来自我学习。把这三天在医院记的笔记整理好，对着知识点回想老师的操作，那些零散的片段慢慢串成了线。

这一周，从教室到病房，从理论到实操，每一天都在吸收新东西。虽然偶尔会因为语言或操作不熟练有点小慌，但更多的是收获的满足。原来护理的成长，就是这样在一次次学习、一次次实践里，慢慢扎根，慢慢变稳。