为提升居民应急自救互救能力，有效应对气道异物梗阻等突发状况，孟赞老师于2025年8月9日在龙梓社区活动中心开展了海姆立克急救法专题培训。

培训现场，孟赞老师以“理论+实操”的形式，用通俗易懂的语言讲解气道异物梗阻的危害与高发场景—从儿童误食坚果、果冻，到老人进食时呛咳，再到成人突发异物卡喉，每一种情况都可能危及生命，而海姆立克急救法正是应对此类危机的“救命技能”。孟赞老师一边示范成人海姆立克急救法的标准动作，一边拆解关键步骤，特别强调了“位置要准、力度要稳、频率要快”的核心要点。

社区负责人表示，此次培训是社区“安全守护计划”的重要组成部分，帮助居民在突发状况下能“敢救、会救、善救”，共同筑牢社区安全防护网，为居民生活增添一份安心保障。

图文：孟赞

编辑：杨庆

审核：罗健玮