——护理系社团开展夏季养生义务宣传活动
  　馥郁的5月，为整个炎炎夏季拉开了帷幕。炎热的天气有助于帮助人们适当地排除体内的寒气，所谓冬病夏治，夏季是养生的最佳季节。

　　为了让市民们了解如何在夏季适当养生，护理系中医养生社的社员们在社长的带领下，于5月18日15:00时在沫若广场开展了以“夏季养生”为主题的义务宣传活动。

　　活动中，社员们一边与广场上的市民们“拉家常”，一边向市民发放宣传单，耐心地向市民解释按摩的穴位对身体有什么功效，如何通过按摩穴位来养生，并教会他们如何寻找穴位。在场市民在聆听了社员们贴心的讲解后，也向大家分享了自己在夏季的养生方法。

　　夏季养生重在精神调摄，保持愉悦而稳定的情绪，切忌大悲大喜以热助热，火上加油，心静人自凉，方可达到养生的目的。

                                  　　（护理系 文/秦瑜 图/中医养生社）