为了使同学们懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性,5月28日晚19:30时,护理系普专助产14-7班在1-6教室开展了以“我的情绪,我做主”为主题的班会活动。
此次班会以进行两个游戏为主,一个是“情绪词语接龙”,一个是“情绪小品”。同学们热情高涨,积极参与其中。最后,辅导员周敏惠老师进行了总结发言。她希望同学们能善待情绪、客观看待与处理自己的情绪,笑对每一天。
此次班会,不仅使同学们学会了合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态,也使同学们逐步掌握了一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智的调控自己的情绪,做自己情绪的主人。



(护理系 普专助产护理14-7班)