为进一步加强社员们的体能,巩固跆拳道基础,11月11日晚上19:40时,医护系跆拳道社在收费大厅组织开展了“跆拳道培训”主题活动。此次活动由跆拳道指导老师阳盛康教练担任主讲,部分社员参加。
此次活动,社员们准时到达,有序集合,在简单的相互鞠躬礼仪之后,阳教练简单地为社员们介绍了培训的主要内容,并为防止接下来的训练造成肌肉拉伤,他带领社员们进行了前期的准备活动。随后,阳教练亲身示范,教授了压韧带、基本腿法和小体能等,并对社员们的动作进行了一一纠正,社员们皆认真练习。活动最后,阳教练总结了此次培训,他对社员们的努力训练给予了肯定。同时,他希望社员们能不断练习,加强身体素质。
此次活动的开展,体现了社员们自强不息,刻苦学习的跆拳道精神,展现了社员们良好的精神风貌。期待跆拳道社以后能开展更多新颖、有活力的活动。



(医护系 宣传部新闻中心 文/刘小玉 图/跆拳道社)