为了增强大学生心理健康意识，树立正确的生活观念，11月28日17点40时医护系心理部在教学楼2c201开展心理健康讲座，心理部干事刘书瀚、顾国美、朱佳桦担任主讲。

讲座开始，刘书瀚从讲述身边朋友的心理问题开始引入“危机干预”的主题，旁征博引、深入浅出地为同学们作了精彩的阐释，为同学们提升了情绪自我调整的能力。然后，顾国美从“客观评价自己，树立良好心态”方面提出了四点建议，包括确定适当的择业目标、避免从众心理、避免理想主义、克服依赖心理。朱佳桦为本次讲座作了总结，并现场抽取同学们回答问题，并在最后强调，我们应该在生活中、学习中关心同学和帮助同学。

此次讲座的开展，对大学生解决心理、提高学习效率、提高生活质量有积极意义，为大学生拥有的健康生活方式提供了建议。

                                          (医护系 新媒体新闻中心 图/杨龍 孙锐 文/杨龍)