-—如何做一名好的心理委员

为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，2016年11月7日下午4点整，乐山职业技术学院财经管理系在新校区教学楼B栋309开展了心理健康讲座，此次讲座由学工部心理咨询老师蔡菲主讲，各班副班长和心理委员参与此次活动。

在讲座中，蔡菲老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，结合实例，带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行，在讲座中，蔡老师提出：在现代社会中，健康不仅指生理健康，还包括心理健康、社会适应，三者的和谐统一构成了健康的基础。心理健康的标准是动态的，不同年龄、不同社会文化、不同时代具有不同的标准。无论我们身处怎样的环境，都自我调节好心理的态度，其实每个人都或多或少的心理疾病，只有积极的去与他人沟通，正确的去处理和适应人与人、人与环境之间相互关系的个体，其中心理健康的重要性，对我们在校大学生不言而喻，最后蔡老师总结道，所谓心理健康就是在自我认知的态度，自我成长、发展和自我实现的能力，统一、安定的人格，自我调控能力，对现实的感知能力和积极地改善环境的能力这六方面不断地完善自己。

本次讲座提高我系大学生心理健康意识水平，使同学们更好地进行了沟通和交流，有利于同学们树立正确的心理观，领略自我的内心世界，愉快地度过大学生心灵成长的生活。

财经管理系.社团联合会

新闻社

图/文 陈善勇