学院开展认识自我团体心理辅导活动

发布日期:2021/12/21

2021年11月27日至12月17日，在学工部心理健康教育与咨询中心谢毅老师、汪廷玉老师指导下，学院学生会心理健康部组织各系心理健康部开展了认识自我团体心理辅导活动，各系共计450名同学参加了此次活动。

认识自我是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。活动通过“我的智能”、“奥秘大会串”、“失落的世界”、“学会欣赏”一系列环节，让参与者在活动、讨论、分享中了解认识自我，探索自我，悦纳自我，欣赏自我。

此次活动是“12·5心理健康教育宣传月”系列活动之一。活动的开展，有助于同学们形成正确的自我概念和自我意识，学会恰当的自我表达方式，认识到自身存在的价值，增强自信，从而进一步促进大学生健康健全人格的养成。