“青马工程”大学生骨干培训班暨第三期团校——第三课开讲啦

发布日期:2019/11/21

    为进一步普及心理健康知识，加强学生干部心理危机预防与识别能力，推进学院学生干部更好工作，2019年11月20日，在图书馆学术报告厅开展了以“开心工作、快乐学习”为主题的学生干部心理健康讲座，此次授课由学生工作部心理健康教育与咨询中心的谢毅老师讲授。

    谢毅分别从如何为学生做干部、为什么要做学生干部、怎么做好学生干部几个方面为同学们进行讲解。通过提问环节了解加入学生干部队伍的动机和对自身工作的认知。随后，与同学们一起探讨了为什么要做学生干部这一问题，并提出学生应以学习为主，其次再做好学生工作，为老师同学服务。最后，为同学们现场做了一个简单的压力测试，分享了如何自我调节心理的方法，同时，提醒同学们，要多关注自身心理与健康，才能更好完成工作与学习。

    本次内容不仅关心学生干部的心理健康，并为学生提供了化解内心矛盾的方法，希望学生以积极的心态去学习、工作，为以后的工作打下基础。