学院开展新生适应心理团体心理辅导活动

发布日期:2019/10/30

     2019年10月12日—28日，学生工作部心理健康教育与咨询中心于分批次在卫生所二楼开展了以新生适应心理为主题的团体心理辅导活动。学工部心理健康教育与咨询中心李继中、谢毅老师，学生会心理健康部、朋辈心理辅导中心成员及163名新同学参加了此次活动。

    适应问题是大学生进入大学校园以后遇到的首要的心理健康问题。大一新生在对大学生活憧憬期待之余，由于学习、生活环境的改变往往容易出现矛盾、困惑心理同时也带有焦虑和迷茫，此次团体辅导通过多个不同内容的活动及练习让成员们来观察自己进入大学之后的状态，了解自己的适应能力，在宽松的心理环境中，经历陌生到熟悉，再到信任，最后敞开心扉，分享自己进入大学以后的感受及学习生活中遇到的困难，借助团队的资源和合力，收获一些适应大学生活的方法和建议。